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体のゆがみ



フラの教室で今練習しているのは、「Blue Hawaii」

去年の5月から習っていて、「Green Rose Hula」「Keep Your Eyes On The Hands」に続いて3曲目ですが、ゆったりしたテンポで、お気に入りです。

和室には姿見が1つしかなくて、先生を見ながら踊っているので、自分もすごく上手に踊れている気になっています




ストレッチをする時に左右均等に出来ないのが気になっていたので、先生に聞いてみると。

「立って、気をつけをしてみて。」

というので立つと、後ろから体をチェック。

肩、腰、膝、くるぶし、と左右の高さが結構ずれているらしい・・・。

前から見て、「片噛みしてますよね?」と言われました。



片噛みのせいで、だんだん体中の骨がずれてきちゃうんだって・・・。



矯正するには、いつも噛んでない方には2個、噛んでる方は1個にしてガムを噛むとイイのだそうです。

やっているうちに、両方で噛めるようになるそうで。

なるほど・・・。

やってみます。





画像がないのでティー&ルーで・・・。









013_20100117215123.jpg

フラガールプルメリアフラガール3プルメリアフラガール3プルメリア

やっぱり、衣装作っちゃいました






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プロフィール

sae^ko

Author:sae^ko
    トリマー
   山梨県在住

    ティアラ
1994年10月2日生まれ
     17歳
2012年7月28日
        虹の橋へ

    ルフィア
2000年3月16日生まれ
     13歳
2013年9月6日
        虹の橋へ

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